Bežne sa udáva veková hranica 3 roky, ale záleží na vývoji dieťaťa (motorické schopnosti, koordinácia pohybov, mentálny vývoj a pod.). Niektoré deti môžu začať s lyžovaním už od zhruba 2,5 roka.

So snowboardingom je vhodné začať neskôr ako s lyžovaním – zhruba okolo 6. roku veku, pretože ide o niečo náročnejší šport obzvlášť na udržanie rovnováhy. Opäť však záleží na fyzickom a psychickom vývoji a schopnostiach každého dieťaťa.

Lyžiarska prilba je povinnou výbavou pre malých lyžiarov v Taliansku (do 14 rokov), v Rakúsku (do 15 rokov s výnimkou spolkových krajín Tirolsko a Vorarlbersko) a v Slovinsku (do 15 rokov). V ostatných alpských krajinách aj v ČR a Nemecku je lyžiarska prilba len odporúčaná. Prečítajte si viac o bezpečnom lyžovaní.

Upokojte ho, že nie je potrebné sa ničoho báť a trpezlivo mu vysvetlite, čo jazda na vleku obnáša a ako správne na to. Pomáha cvičenie, pri ktorom dáte dieťaťu paličku medzi nohy a ťaháte ho po rovine, čím si jazdu na vleku vyskúša a zistí, že to nič nie je. V prípade dvojmiestnej kotvy choďte prvýkrát spolu s dieťaťom, v prípade pomy choďte pred dieťaťom a počas jazdy na neho hovorte.

V lyžiarskej škôlke sa začínajúci lyžiari najskôr zoznámia s prostredím a lyžami, precvičia si základný postoj a kĺzavý pohyb na rovinke. Potom už nasleduje výučba jazdy na vleku a miernom svahu, prenášanie váhy na hrany, podrepy, brzdenie, zatáčanie, kontrolovanie rýchlosti jazdy, bezpečné zastavenie a pod.

Využite naše lyžiarske zájazdy do stredísk s detskými klubmi, ktoré sú zadarmo. Pokiaľ sa chcete vo výučbe lyžovania vášho dieťaťa angažovať sami, inšpirujte sa našimi tipmi, ako na to.